[Nutta]

Opprinnelig lagt inn av Løvinna, her.

Ja, nå skal nøtter og sjokolade kuttes helt. Har ikke spist mye av det, men jeg har tydeligvis ikke godt av det. Jeg spiser heller ikke mye knekkebrød eller meieriprodukter, men mulig at det også bør kuttes ja. Føler listen over hva som kan spises blir mindre og mindre, og det blir vanskeligere og fungere i hverdagen fordi jeg konstant tenker på hva jeg skal spise. Jeg har vært ekstremt streng med meg selv, har kun kost meg litt i helgene, så det føles urettferdig at det har vært til ingen nytte.

Da jeg var hos gynekolog og fikk diagnosen følte jeg meg dårlig behandlet, han antok at jeg glefset i meg all slags karbohydrater og ba meg om å gå ned i vekt slik at ikke mine fremtidige barn fikk min dårlige livsstil. Ble helt paff av det han sa, for jeg har ingen dårlig livsstil, men legger på meg ekstremt lett. Han snakket ikke noe om insulinresistens, det er noe jeg har undersøkt selv. Så nå satser jeg på at fastlegen min vil høre på det jeg har å si, han er en fantastisk fastlege, så satser på at det skal gå fint.

Går du på metformin for insulinresistensen?

Ja, det kan være lurt å kutte ut det som man misstenker er ødeleggende for vektnedgangen. Men jeg kuttet en og en ting av gangen, for å se hva som gjorde utslaget. Desverre så ble lista mi en del kortere også - men jeg har funnet nye ting nå da som gjør at jeg kan variere mye mer trikset er vel å finne matvarer man tåler, å bruke de til å skape nye retter på kjøkkenet. Også kos - og desserter!

Ja, jeg ble også møtt på en negativ måte, og med en holdning om at jeg trykket i meg karbohydrater i tide og utide. Men det er mange som lever sunt og som likevel plages med vekta. Det er synd at man opplever å bli møtt sånn. Men jeg håper at du finner ut av det

Jeg brukte metformin i en periode, men valgte å slutte på grunn av alle bivirkningene. Legen trodde jeg ikke tålte de, så jeg hadde det igrunnen mye bedre uten… uansett så ble alt mye bedre med et ketogent kosthold, så jeg vet at jeg kan endre på symptomene gjennom å ta gode valg hver dag helst i lengre perioder. Men nå har jeg surra en del, så det har forverret seg igjen. Forhåpentligvis blir det lysere tider i vinter. Jeg har bestemt meg for å være superstreng, å bare bite tennene sammen for å klare de siste kiloene før jeg får hjelp med barneønsket vårt