|
Sv: Når vekta ikke rikker seg på flere måneder tross strikt kost?
Jeg hadde prøvd å spise mer mat i denne perioden.. Så mye at du ikke går ned og så lite at du ikke går opp. Kroppen er stressa og da tilfører du bare mer stress ved å knipe inn.
Du har jo sagt i en periode at du vet at disse kiloene som er komme på nå er vann.. Har du endret mening om det? Føler du at du har begynt å legge på deg fett? Eller begynner panikken å ta deg fordi at det liksom ikke går over?
(Ellers så må vi jo alle ha et kaloriunderskudd for å gå ned.. Bare at det er forskjellig hvor mye man må spise for å komme opp til vedlikeholdsnivået..)
__________________
|