|
Sv: Tømme muskler for vannvekt før innveiing i konkurranse?
Opprinnelig lagt inn av smgj, her.
Kan faste være et alternativ? Det *kan* være lettere for en ikke-lavkarber å takle enn ketogen mat...
Det tror jeg ikke han takler, han er var på lavt blodsukker og er ikke til å være i hus med uten mat.
Tar i mot råd og tips for dette må vi gjennom fast før konkurranser fremover og jeg kan mye om lavkarbo mot lite om trening på toppnivå. |