|
Sv: Har et mål om 10 kg til 10. desember, umulig?
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Velg deg EN retning og følg den; f.eks. en ketosebasert diett. Anbefaler da av egen erfaring ketolysekuren (les mer på: www.ketolyse.no)
Viss du spiser for lite, så blir du sulten. Da spiser du mer. Spis til du er passe mett, og spis når du er sulten.
Enkelt og greit!
__________________
If you can dream it, you can do it
|