|
Sv: Har et mål om 10 kg til 10. desember, umulig?
Det aner jeg faktisk ikke. Jeg spiser sakte til jeg er behagelig mett. Teller ikke kalorier. Sjekker bare at ikke måten inneholder mye karbo . Neste måltid er det sulten som bestemmer . Drikker mye vann og spiser når jeg er sulten.
__________________
If you can dream it, you can do it
|