|
Sv: Har et mål om 10 kg til 10. desember, umulig?
Er det noe bedre å mislykkes med kosten da? Spis deg mett og prøv deg frem. Det er du som skal stresse ned i vekt på kort tid, da må du velge å prøve deg frem eller å sjekke nå og da ved å veie eller telle. Det hjelper jo med litt sunn fornuft, om fornuften sier deg at du spiser for lite, så spis litt mere. Du skal IKKE sulte deg ned i vekt på lavkarbo.
|