|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Det er stor forskjell på å ta tran og det å ta større doser vit- D i pilleform!
De fleste som lider av vit- D mangel pga malabsorpsjon gjør det selv om de tar tran i hvert fall!
Om man mistenker malabsorpsjonsproblematikk bør man ikke ta tilskudd for da kan man jo skjule en potensielt farlig situasjon!
Jeg har meget sterk grad av mal-absorpsjon, i vis en kan si det sånn.
Jeg kan ikke sammenlignes med andre, men jeg tar 140 000 IE d-vit daglig.
Og deretter tar jeg også en del andre tilskudd med d-vit i.
Å når jeg endrer dose så pleier det å gå ca 6-7 uker etterpå jeg tar
blodprøver.
__________________
Elin 
|