[Chamomilla]

Husker å lese at Sten Sture Skaldeman brukte en snor for å følge med på forandringene. Hold en snor rundt livet, klipp av så den akkurat når rundt. Etterhvert vil du kunne se at snora blir for lang ettersom magemålet blir mindre... Du kan jo klippe snora etterhvert og ta vare på de bitene du klipper vekk som håndfast bevis på nedgang? Kanskje mer å stole på enn en vekt som viser så store svingninger? Flere sier også at kroppen endrer seg gjerne i positiv retning selv om vekta i perioder står stille.