|
Sv: Hjelp! Går OPP i vekt på lavkarbo ...
Hm...Avokado får jeg vel prøve. Syns bare det er utrolig kjedelig på smak. Men kan jo ikke gå rundt med shots av diverse oljer heller...
Så var det det med å prøve å justere energifordelingen mellom proteiner og fett litt da. Ser at jeg kanskje bør få en litt lavere prosent på proteinene. Men mye av det jeg spiser har jo både proteiner og fett i seg...som ost, egg, kjøtt o.l. Syns det er så vanskelig å finne ut hvordan jeg kan kutte ut proteinene uten å kutte ut fettet..? Spesielt siden jeg ikke spiser majones. |