|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Festina - I går var jeg ikke hjemme fra kl 7:30 til kl 21... Det hjalp godt. Og så er det litt sånn at av og til så er ikke fristelser spesielt fristende i det hele tatt. Andre ganger er de uimotståelige... Nå er jeg inne i en periode hvor det ikke er så farlig.
Ellers - det å finne sånne irritanter og få dem permanent ut av hverdagskostholdet tror jeg er noe av det viktigste man gjør. Enten det er ostepop eller sukker.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|