|
Sv: Hvor mange kalorier spiser dere som går på ketolysekuren nå?
Om man må telle eller ikke spørs også på hvor mye man vil ned. Jeg tror at om man vil veie det kroppen vil veie kan man blåse i kaloriene, men passe på karbohydratinntaket og spise etter sult og metthetssignalene bare. Vil man veie mindre enn kroppen vil må man passe nøye på å ikke spise noe mer enn kroppen er nødt til å ha. Det blir å være på slanker'n permanent. Ikke mange vil det.
__________________
Do what you like!
|