|
Sv: Går man fortere ned hvis man kutter meieriprodukter??
Hos noen KAN meieriprodukter bremse vektnedgangen. Mest fordi at karbene derifra kommer fra melkesukker.
Energi får du viss du får i deg nok varierte grønnsaker, fett og vitaminer/mineraler hver dag. (Anbefaler vitaminene fra ketolyse, som er sammensatt for et ketogent kosthold.)
Pass på å spis nok.  |