[index]

Enkelte reagerer på meieriprodukter, så dette er en ting man kan prøve å kutte ut om vekttapet stopper opp. Men du går ned såpass fort allerede at du har ingen grunn til å kutte noe akkurat nå. En halv til en kilo i uken er max over tid hvis kroppen skal klare å henge med i vekttapet. Går du ned fortere risikerer du mye løshud etc. Kroppen må få tid til å tilpasse seg underveis, ellers blir det fort krøll...