[Cyan]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Nei, glem det. Tror det er noe jeg har fått for meg. Hvis det er fra bildet du la ut på insta så er det Technogym som er produsent. Jeg har alltid gått ut i fra at stanga der veier 20 kg. Ser det står forskjellig på nettet.. Bl.a at de typene som kan hektes av veier 20, de som ikke kan hektes av 17.5.

Har de bare smith maskin? Ikke vanlig benkpress benk? Jeg tar 10 kg mer i benkpress i smith maskin, enn fri benkpress. Man trenger ikke stabilisere like mye i maskinen..

De har dessverre bare smith maskin, noe som irriterer meg en del for jeg klarer ikke å få den rette teknikken på knebøy, og så får jeg ikke trent markløft (men kanskje jeg kan bruke hantler til det ...). Men man tager hva man haver.

Og ja, det er den jeg la ut på insta