Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Imse · 23-07-13, 18:13

Når jeg går opp så mye på så kort tid, pleier det nok å være minst 5-6kg vann av 8kg +, jeg binder sykt med vann pga sprekker og der det varmt og jeg har spist mye salt, så blir det mange kilo vann. Men å få de av kan ta noen uker med strikt kost.

23-07-13, 18:13	#6
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie! Når jeg går opp så mye på så kort tid, pleier det nok å være minst 5-6kg vann av 8kg +, jeg binder sykt med vann pga sprekker og der det varmt og jeg har spist mye salt, så blir det mange kilo vann. Men å få de av kan ta noen uker med strikt kost.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!