|
Sv: Aprilstartere
Har holdt på i nesten 2 uker siden forrige (planlagte) sprekk. Men har knapt trent, og har veldig svakt utslag på stixa. Er faktisk usikker på om det er utslag i det hele tatt, men jeg har gått ned til vekten jeg hadde før sprekk (og går saaaakte men sikkert litt og litt ned). Veier ca. 97.3-97.6 omkring de siste dagene jeg har sjekket. Det er helt okei, men skuffende å tenke på at jeg kunne ha gått ned mer om jeg var flinkere til å trene. Siden det offisielt er mandag nå, så er det hele dag 95 for meg siden jeg begynte. På lørdag er det dag 100 - og søndag 100 fullførte dager. Jeg tenker å prøve på å trene mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag og muligens også lørdag - for å legge inn en skikkelig god innsats for å se den offisielle nedgangen etter 100 fullførte dager.
__________________
(Mål 1 nådd 15.06.13 - under 100) ----  ---- 0.4 kg til mål 2
9. april 2013 = 115.3 kg (startvekt)
28. juli 2013 = 95.3 kg
Mål 2: Under 95.0 kg.
Total vektnedgang siden start: -20.0 kg <-- JOURNAL (trykk)
|