|
Sv: Høyt Blodtrykk og lavkarbo
Fordi alle sier til meg at fett og salt er farlig for blodtrykket..
Jeg har hatt høyt tidligere også.. men det har aldri vært så høyt som nå.. skal visst måle det hjemme.. men da må jeg få tak i blodtrykksmåler.
En periode i livet mitt greide jeg å trene ned 100 i undertrykk til 85 faktisk.. så trening hjelper..
Jeg vil prøve lavkarbo pga to ting. Det ene er det enorme søtbehovet mitt. Det andre er at jeg har fibromyalgi og vil se om jeg kan bli bedre helsemessig 
Hadde både høyt overtrykk men husker ikke hva det lå på og undertrykk på 120 nå når jeg var hos legen idag. |