|
Sv: Enda et innlegg om metthet/sult og kaloribehov...
Jeg tror ikke du egentlig har et reelt behov for mat/sult, men at søvnrutinene dine forstyrrer signalene. Jeg har nemlig samme problemene selv...  er veldig dårlig til å komme meg i seng, det stresser kroppen, gir falskt høyt blodsukker og man craver mat mer.
__________________
Persistance pays!
|