|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Nysgjerrig nok, her.
Slenger meg med - sent, men godt.
Startet egentlig på mandag - og var så heldig at jeg fant dere mens jeg satt her å surfet på lavkarbo tips.
Er fersk i gamet, - dvs har prøvd tidligere å kutte ut de værste karbokildene, men gav opp etter 4 uker (fort gjort å gi seg når man føler seg bedre og smalere, samtidig som pizzasuget øker)
Har ikke kjøpt noen bok - (forstår at det er litt alfa & omega). Er det "Slank med Ketolysekuren" som gjelder - eller har dere andre forslag? Pr nå så sitter jeg med noen oppkopierte sider, som sier bittelitt om hva man kan spise og ikke. Også fant jeg jo den geniale kokeboken her inne som jeg skal skrive ut!
Veldig usikker på om jeg er på rett vei eller ikke, - alle innspill mottas med stor takk!
I dag har jeg spist
Frokost: ett kokt egg
Lunsj: Salat (bladsalat, feta, rømmedressing, agurk, laks, oliven)
MM: Skampi (stekt i ovnen med sitron, lime, cayenne, chili, hvitløk)
Middag: Stekt bacon, kyllingbiter stekt i baconfettet, feta, oliven og kremost med tzatsiki.
Høres dette veldig feil ut? Hva kan jeg gjøre for å "følge den smale sti" i større grad?
Etter tre dager har jeg en ganske merkbar hodepine - normalt?
Som sagt - syng ut - jeg er her for å lære (og forhåpentlig bli litt lettere)
Første innlegget Nysgjerrig Nok hadde i tråden Her kan du se ditt en gangs utgangspunkt matmessig
Bh'ene får henge til pynt enn så lenge ja. Litt surt, gitt! I morgen er det skoleavslutning for lillebror (som ikke er så liten lengre), og jeg mååå ha noe pent på meg. Finklær er vel det jeg har minst av nå i disse tider, og de jeg har er sorte... Bubblibu!
Til frokost/lunsj var det pruttilapper med stekt bacon, en atkinsbar til mellommåltid og nå har jeg fortært kalkunboller (8 fett, 3 karb pr 100) med tzatziki til. Kaffe med fløte klar. Og 3. flaske med vann er inntatt
WOOP!
__________________
Mål til minstenotering:
|