|
Sv: Trenger hjelp til kostveiledning og trening
Opprinnelig lagt inn av milena, her.
Hvis du kikker i bunnen av denne siden så kan du finne noen tidligere svar. Jeg hadde i alle fall ingen problem med å trene og da ganske hard styrke og være i ketose. Tok kanskje litt tid i begynnelsen til kroppen vennet seg til, men etterpå så gikk det helt strøkent!
Ønsker deg masse lykke til!
Tusen takk! Tror jeg fant ett passende innlegg. Men skal lese mere gjennom sidene her når det passer bedre
Tok du forresten ekstra magnesium-tilskudd?
__________________
 Med fett skal fett fordrives
|