[Lich]

Vel som jeg har skrevet om før så har jeg stått stille på min m
Nye vekt i ca seks mnd.Når jeg nå har lyst til å gå videre ned så må jeg ta noen grep,men hvilke grep? Det har jeg ikke helt greid å bestemme meg for.Det er i hvertfall klart at alle små utskeielser må bort,vekk med nøtter,mørk sjokolade,vin (bortsett fra helt spesielt sosiale sammenhenger) .Men er dette nok eller må jeg også kutte fløte i kaffen og ost i omeletten ? Jeg prøver en uke og ser hva som skjer.