|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidig
Opprinnelig lagt inn av Sjøstjerne, her.
Jeg går på lavkarbo og lavkalori, med 1200kcal dagelig, det er ikke noe problem. Fyller på med fett, så proteiner og mye salat. Gratulerer med røykslutt.
Blir du mer mett med en sånn fordeling enn med mer protein og mindre fett? Jeg inntar 1500 kcal men det er mye protein og en del mindre fett til å kalles ketolyse.
__________________
Do what you like!
|