[nellie]

Man kan ha så store idealer man bare vil, men realiteten er at MANGE bruker ketogent kosthold som en slankekur. Om det er bra er jo en ting, men sånn er det nå en gang. Jeg skal ikke snakke, for jeg gjør det selv. Spiser ketogent nå, og har ingen planer om å fortsette med det i fremtiden. Er en fin slankekur det. Men selvfølgelig ikke hvis man har planer om å gå over til gamle synder når man er ferdig. Men der må man jo da legge inn en innsats underveis, for det går ikke av seg selv å endre gamle, stygge vaner og mønster.

Men mange henger seg jo helt opp i at verden er så vidunderlig når man spiser ketogent og glemmer helt å tenke på at kanskje det lå noe mer bak at man ble overvektig in the first place. Nå er det jo mange her som har gått opp i vekt pga sykdom og feil mat, men det finnes en like stor gruppe som har spist på seg den overvekten, for å skjule og døyve alle mulige følelser. Dette vet man jo selv, så da vet man hva man må jobbe med også.