Hei folkens, Jeg har noen spørsmål angående sukkeralkoholer.. Tidligere har jeg bare spist atkins-barer, men prøver nå å finne flere alternativer til å hjelpe søtsuget... Det gjør at jeg må skjønne disse sukkeralkoholene - for en gangs skyld... Er det slik at sukkerfritt er ok? Har hørt og lest litt blandete ting... Og er det eventuelt sukkeralkoholer som er mer lavkarbovennlig enn andre i forhold til GI? Hadde hjulpet mye å finne ut hva man skal se etter på varedeklarasjonen og eventuelt hvilke polyoler man skal lete etter Takker for svar og hjelp! Anette