[Miroslav]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Min erfaring er at jeg blir kvalm, svimmel,- direkte uvell, - og så fryktelig trøtt og tung i kroppen. Det tar en dag eller to før jeg er tilbake til normalen igjen. Det er sannsynlig at du ikke vil syns kaka smaker godt heller. Du må selv vurdere om det er verdt det. For meg høres det littegrann ut sm om du leter etter en unnskyldning for å kunne spise et stykke - og at du gjerne vil ha godkjenning ? OM det er det (og tilgi meg om jeg tar feil) så er det en ting de fleste vil føle/gjøre før eller sidne når man går på et strengt kosthold. Du er ikke alene, du er ikke den første, du er ikke den siste.

Du er den eneste som kan vurdere om det er verdt det å spise den kaka. OM du spiser den, så spis fett før (som skaldemann sier) og drikk masse vann etterpå. Jeg vet ikke akkurat hvorfordet virker, men jeg føler meg iallefall LITT bedre etter et karborikt måltid om jeg drikker masse vann også.....

Kos deg med sønnen din på bursdagen og ta bilde av kaka da !

Jeg er ikke ute etter noen som helst form for godkjenning. Hvis jeg vil spise kake så gjør jeg det, uansett hva noen måtte mene om den saken. Nå har jeg ikke så veldig lyst på kake akkurat, men det er andre faktorer en kaketrang som gjør at jeg gjerne vil delta i kakespising ved denne anledningen.

Det jeg lurer på er hvor store konsekvenser det vil ha å bryte dietten i ett enkeltstående måltid. Slik jeg forstår det vil det gi blodsukkerhopp og påfølgende svimmelhet etc. i ett par dager, det har jeg ikke noe imot å akseptere som konsekvens i gitte tilfeller. Det hadde vært værre om alt arbeidet jeg har gjort hittil ville vært bortkastet og jeg måtte starte prossessen helt på nytt.

Uansett vil jeg takke alle for mange fine tilbakemeldinger og gode tips om kontrolert kakeinntak, og gi skryt for alle hjelpsome og hygglige svar her inne.