|
Sv: Erfaring med kelp?
Opprinnelig lagt inn av lykkeliten2010, her.
Tusen takk!
Jeg har mistet mye hår de siste 10(ca) årene, er tom for energi og hadde en kroppstemperatur på 35, 8 under armen.. Fryser ikke spesielt lett, men blir fort veldig varm og kan lett fryse etterpå... Og så er det det at jeg ikke går ned uansett hva jeg gjør da ...
Håååper at det kan virke for meg, kanskje bare effektivisere stoffskiftet noe. Selv. Jeg ikke har mangel, så trenger det vel ikke å bety at det er ideelt nivå likevel?
Og takk for tips, skal huske å ta selen ved siden av 
Underarmstemperatur er ikke nøyaktig nok. Mål i munnhulen eller (aller helst) rektalt med det samme du våkner for å få en mest mulig nøyaktig måling av basaltemperaturen. Er denne lav kan det tyde på stoffskifteendringer.
Som du sier kan det være langt mellom en direkte kritisk mangel og en ubalanse som "kunne ha vært bedre".  Disse justeringene er vanskelige å måle, så det å prøve seg fram fungerer nok like bra.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|