|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Jeg er en skikkelig fersking på dette- begynte på lavkarbo i går.
Broren min har allerede gått i 3mnd og gått ned en god del. Regelen er vel i hovedsak "max 20 karbohydrater per dag".
Min frokost i dag var omelett av 2 egg, litt kesam, paprika, ost, cheerytomater, en halv sopp og en skive glutenfri lavkarbobrød ved siden av  NAM
Ha en strålende dag! |