|
Sv: Treningstråd mars 2013
Opprinnelig lagt inn av Catelett, her.
Ah, en treningslogg-tråd!
I dag: 2 km på mølla, 1 time styrke. Har vært skikkelig tung og slapp i kroppen de siste dagene (uaktuelt å trene!). Følte at formen var bra igjen nå - men jaggu sleit jeg; kunne bare glemme å øke, klarte knapt de kiloene jeg løftet sist! Vær så snill å si at dette går over...?? =)))
Tren på, vondtene gå over |