Å innta "mengder" med fett - hvor få karber?
Jo færre karber man spiser, jo mere fett kan man spise.
Jo flere karber man spiser, jo mindre fett kan man spise.
Hvor langt ned på man på gram i karber, for å kunne innta "så mye fett man bare orker"?
Nå tenker jeg både i forhold til vektoppgang, og vektnedgang.
Jeg skulle gjerne sett en slags graf på dette - om hvor krysningspunktet ligger.
Jeg tenker at dette er individuelt - men om det er SVÆRT individuelt?
Og om krysningspunktet er forskjellig, i forhold til om man skal opp eller ned i vekt?
Og om dette har noe med antall kilo man skal opp/ned i vekt?
__________________
.
|