|
Sv: jern
Opprinnelig lagt inn av Kristian
Når en tar multivitaminer vil en få rikelig med andre mineraler enn jern og da kan jern komme litt i bakleksa. Har du for mye jern kan multivitamin være med å senke jernbeholdningen i kroppen. Og altså når du tar multivitamin kan du få for lite jern hvis du ikke hadde for mye fra før.
Hm.. dette visste jeg ikke. Så kanskje man da, etter en viss tid med inntak av multivitamin - bør sjekke jernlageret hos lege?
__________________
.
|