[Annala]

Opprinnelig lagt inn av synsegulla, her.

Idag er det nøyaktig 1 år siden jeg begynte på ketolyse. Nesten 25 kg er borte, jeg har forandret livsstil for alltid og spiser vanlig norsk mat. For utfyllende synsing om dette kan du lese dagens innlegg på bloggen min. Til dere som lurer på å begynne vil jeg si: kjøp boka, bruk den og sett i gang. Det er lett, noe startvansker de første ukene til tross. Effektivt og varig.

Flotte resultater Synsegulla Jeg driver fremdeles og vaker rundt på 65-66 kg, og er igrunn fornøyd. Tenkte meg ned på 62-63 men har ikke heelt funnet pågangsmotet for de siste kg Lavkarbo har blitt en livsstil, og kroppen min er veeeldig mye mer fornøyd uten ryggsekken på 15 kg. I tillegg til å ha gått ned har jeg også klart å komme inn i en god rutine med trening. Fortsatt lange gå-turer med voff, men trener på studio også. Har tom gått på ski i vinter, mange år siden sist jeg gadd Ellers er livet herlig dere