|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Det er nok det som skjer, at metthetsfølelse sitter i tarmen og når den er tom.... Jeg er jo ikke sulten, kan jo nettopp ha spist. Men det er snodig. Har lært meg at det å være sulten er verken farlig eller skummelt, så jeg holder ut  og spiser til mine faste tider. Er det for ille spiser jeg litt før men aldri etter en time bare fordi jeg "trues" til det nei 
__________________
Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort! Og litt mer aktiv!
|