Vis enkelt innlegg
Gammel 23-02-13, 13:21   #192
pepita86
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
pepita86 er på en erverdig vei

Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012

03.09.: 95,5 Start LCHF
22.10.: 93,2 Start ketolyse
26.10.: 92,4 -0,8
05.11.: 91,3 -1,1
18.11.: 90,1 -1,2
28.11.: 89,6 -0,5
23.02.13; 85,8

Totalt: -9,7 kg

Klarte målet om under 90 kg før jul og under 87 kg før 1.mars
Mål 1: 84,5 før 1.april
Mål 2: 80 kg før 1. juli

pepita86 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat