|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Opprinnelig lagt inn av sonim, her.
Kilo ned?
Ingen tenkte jeg, hvordan det?
Det er nok derfor det funker for deg å skeie ut en gang i uka. En utskeielse en gang i uka fører for mange av oss til at vi ikke går ned i vekt. Og det at du tydeligvis ikke skal ned i vekt er jo et viktig poeng her. For mange av oss blir det å starte opp igjen fettforbrenningen en gang i uka om vi skulle spist sukker og stivelse hver helg, og da stopper det opp. |