|
Sv: Treningstråd for januar 2013
Satser fortsatt ikke på løping, så ble 3km gåtur i butikken, ikke nærmeste og ikke bil... Deretter yoga og kickboksing med JM, 55min.
Tirsdag var det sjauing av høy, halm, for og flis, bør kanskje telle som styrketrening det og?
Så langt: styrke 8/8
|