|
Sv: Januarstartere
Turkisa: Viktig at du ikke teller hvor mye fett du får i deg,,,,det kan stagnere vektreduksjon. Om du ikke vil ha i deg for mye fett,,,så forsøk å ta litt oljer i salaten.
Personlig drikker jeg olivenolje på morgen og kveld, men etter jeg la inn hva jeg spiser på diett.no så skøyt fett prosenten opp til mellom 88% og 90% så jeg har kuttet olivenoljen en stund, men burde nok kutte på fløte å få i meg olivenoljen....myyye sunnere 
__________________
|