[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Altså, jeg ville ikke kalle 2 egg uten noe i tillegg for kraftig lunsj, men absolutt lunsj.
Jeg spiser sjelden 200g kjøtt på en smell, mine porsjoner ligger på 100-150g kjøtt, fjærkre, fisk, og jeg er ei dundre på over hundre, OG blir mett. Men denne dietten det refereres til her inneholder vel totalt langt under 1000kalorier om dagen, fordi den er fettfattig. Man kunne like gjerne drukket nutrilett og kanskje fått i seg mere vitamine, mineraler og sporstoffer.

Jeg spiser ikke 200 g kjøtt til middag til daglig jeg heller, men det hadde vært absolutt null problemer med å spise det! I går spiste jeg et torskestykke og det veide faktisk 250 g! En vanlig kyllingfilet veier vel rundt 125-150 g, men jeg har vært borti de som har vært både 200 g og litt over og de glir lett ned sammen med diverse grønnsaker og kikerter...