Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-13, 23:40   #1759
Colt-pixy
Seniormedlem
 
Colt-pixy sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 797
Colt-pixy er et fyrlysColt-pixy er et fyrlysColt-pixy er et fyrlysColt-pixy er et fyrlysColt-pixy er et fyrlysColt-pixy er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av Engelen, her.

Denne uka gikk rett i dass, opp 2,6 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Var på hotell med min kjære fra fredag til søndag. Spiste alt jeg hadde lyst på + enda litt til. Nå er det full skjerpings. Er egentlig litt lei av meg sjøl.

18,6 kg ned fra 17.08.11 til 17.08.12

15.08.12 vekt 99,8 kg
22.08.12 vekt 98,9 kg - 0,9 kg
29.08.12 vekt 98,8 kg - 0,1 kg
05.09.12 vekt 97,8 kg - 1,0 kg
12.09.12 vekt 97,6 kg - 0,2 kg
19.09.12 vekt 97,9 kg +0,3 kg
26.09.12 vekt 96,5 kg - 1,4 kg
03.10.12 vekt 95,5 kg - 1,0 kg
10.10.12 vekt 95,2 kg - 0,3 kg
17.10.12 vekt 95,1 kg - 0,1 kg
24.10.12 vekt 95,1 kg - 0,0 kg
31.10.12 vekt 94,0 kg - 1,1 kg
07.11.12 vekt 92,8 kg - 1,2 kg
14.11.12 vekt 92,1 kg - 0,7 kg
21.11.12 vekt 92,5 kg +0,4 kg
28.11.12 vekt 91,5 kg - 1,0 kg
05.12.12 vekt 90,7 kg - 0,8 kg
12.12.12 vekt 91,4 kg +0,7 kg
19.12.12 vekt 91,0 kg - 0,4 kg
03.01.13 vekt 94,7 kg +3,7 kg
09.01.13 vekt 90,9 kg - 3,8 kg
17.01.13 vekt 93,5 kg +2,6 kg

Det var leit vennen, men husk det er lovt til å kose seg. Jeg håper du og din kjære hadde det koselig på hotellet. De kiloene du har gått opp vil du gå ned igjen. Er det trasig når man først har gått dem opp? Ja, men hvis man har opplevd den type overvekt som vi i denne gruppen lever med så vet man at det er mulig å gå dem ned igjen. Jeg unner deg hvert fall de hotell nettene, og syns ikke at du skal tenke mye på oppgangen. Du kommer sterkere tilbake neste uke!

__________________


Colt-pixy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo