Jeg tenkte egentlig ALT jeg.....
SÅnn, hva er Yoga godt for.. slik du har skrevet inne på selvutikling, (men der kan ikke alle lese, så kansje du kan kopiere den ut hit?)
Litt øvelsesdiskusjoner, og at folk forteller hvilken Yogaretning de driver med...
Jeg driver med HataYoga og bladde i dag i "powerYoga for nybegynnere",og der sto det at poweryoga var en gren sprunget ut av den klassiske hatayogaen, og veldig mange av øvelsene var like så jeg..
Men veldig mange så utrolig vanskelige ut!!!
Klarer du dem alle??
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|