Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-13, 11:42   #197
Sjøstjerne
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
Sjøstjerne er ny på veien

Sv: Januarstartere

Jeg snikveier meg hver dag, men prøver å unngå det, siden det er litt mer spennende å veie seg hver uke, å se hvor mye man har gått ned.
MEN! Hvis dere er plaget av oppblåsthet, vei dere på morgen! Det er det beste, da er man på en måte helt "fresh" etter natten. Å da kan man mye bedre se om man kanskje gjør noe galt, eller riktig! Jeg veier meg alltid på morgenen, hver Tirsdag, det er det første jeg gjør. For hvis jeg har gått opp da, så har jeg gjort noe feil.
Jeg liker å holde ett lite øye hver dag da, for å se hvordan det går.
I dag veide jeg inn på 62.6, så vekta går jevnt nedover nå! Trener hver morgen da, trur det har noe å gjøre med det.

__________________

Created by MyFitnessPal.com - Free Calorie Counter
Sjøstjerne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat