|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Tror jeg henger meg på her jeg også.
Jeg har spist forholdsvis lavkarbo i perioder, og det fungerer bra for vekt, fibrosmerter og diabetes. MEN, det funker ganske dårlig på magen min, som helst ikke vil spise kjøtt. (Ja, jeg vet man kan spise bare fisk, men det makter jeg ikke,desverre.) Uansett, så er jeg helt bestemt på å spise slik for å gå ned det jeg trenger i vekt, og etter det spise lavkarbo nok til at blodsukkeret holder seg stabilt.
Jeg skulle egentlig begynne 1.januar, men nyttårsaften fikk jeg influensa, og er syk fortsatt. Sønnen min fikk det også for et par dager siden, og vi har ikke vært utenfor døra siden nyttårsaften, noen av oss. Så her er målet akkurat nå å overleve , og så begynne så fort jeg blir frisk nok til å handle.
Langsiktig mål er jeg usikker på, men jeg trooor jeg kan si meg ganske fornøyd med minus 25 kilo. Kortsiktig mål er minus 5 kilo før vinterferien. (Midten av februar.) På sikt skal jeg begynne å svømme igjen, men det må vente litt. (Dyrt med årskort!)
|