|
Sv: Januarstartere
Opprinnelig lagt inn av Sunroad78, her.
Da har jeg endelig startet og dessverre så har 6 mnd med søppelmat og tunge tider gjort negativ utslag siden 28.05.12 som er sist registrert målinger 
Vekt: 105,2 kg (+7 kg)
Mage: 114 cm (+7 cm)
Bryst: 120 cm (+9 cm)
Rompe: 118 cm (+8 cm)
Lår: 72 cm (+3 cm)
Overarm: 41 cm (+3 cm)
Hals: 41 cm (+2 cm)
En uke til neste sjekk og da er det bare målene jeg sjekker. Kommer ikke til å veie meg mere enn 1 gang i mnd (om jeg klarer det), for jeg blir dessverre ofte besatt av vekten.
Ketose er planen å være i og sjekke søndag eller mandag. Tipper det tar noen dager å bli kvitt innvendig søppel 
Helt supert! Gleder meg til å følge deg på veien!
Støtt deg til forumet, få tips og råd, få ut litt frustrasjon her om det trengs. Noen ganger koster det mye å motstå fristelser, og det kan være frustrerende med alle spørsmål og meninger fra andre.
__________________
|