|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Ja, uvanene er der Tarato...
Gårdsdagen gikk bra her da første dag unnagjort.
Strategien min er mindre måltider, mindre fett, færre utskeielser (helger), men å unngå diett.no. Jeg blir altfor opphengt og jeg vet egentlig hva jeg bør gjøre.
Ellers er trening viktig av flere årsaker, både hverdagsaktivitet og effektiv trening.
Flott at vi fortsatt er mange i tråden
Håper stresset roer seg nå, så blir det enklere med maten. |