[Engelen]

Uff og uff !!! Denne uka gikk rett i dass. Har vært flink alle dagene bortsett fra lørdag og søndag. Hadde planlagt en liten kontrollert utskeielse på lørdag, men endte opp med masse drittmat både lørdag og søndag. Kan nevne bla. kebabrull, pomfri, smågodt og spagetthi. Alt smakte veldig godt, men smaken var ikke like god i dag da vekta viste opp 0,7 kg i dag. Ser litt skummelt ut med julemålet mitt.

Lørdag skal jeg på julebord med jobben. Da spiser vi kun hummer og hjemmelagd loff og majones. I tillegg blir det dessert og kaker + vin. Skal mye til at jeg klarer å begrense meg..... Alle andre dager før jul skal jeg være 100% fokusert på lavkarbokost. Så det så!!!!


18,6 kg ned fra 17.08.11 til 17.08.12

15.08.12 vekt 99,8 kg
22.08.12 vekt 98,9 kg - 0,9 kg
29.08.12 vekt 98,8 kg - 0,1 kg
05.09.12 vekt 97,8 kg - 1,0 kg
12.09.12 vekt 97,6 kg - 0,2 kg
19.09.12 vekt 97,9 kg + 0,3 kg
26.09.12 vekt 96,5 kg - 1,4 kg
03.10.12 vekt 95,5 kg - 1,0 kg
10.10.12 vekt 95,2 kg - 0,3 kg
17.10.12 vekt 95,1 kg - 0,1 kg
24.10.12 vekt 95,1 kg - 0,0 kg
31.10.12 vekt 94,0 kg - 1,1 kg
07.11.12 vekt 92,8 kg - 1,2 kg
14.11.12 vekt 92,1 kg - 0,7 kg
21.11.12 vekt 92,5 kg + 0,4 kg
28.11.12 vekt 91,5 kg - 1,0 kg
05.12.12 vekt 90,7 kg - 0,8 kg
12.12.12 vekt 91,4 kg + 0,7 kg

1,4 kg igjen til julemålet