Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

og disse folka som løper. var jo en slik en her inne, men han har tatt til vettet og begynt å løfte...

men seriøst, de enduroløperne ser faen meg sjuke ut.

Slapp av, jeg løper enda, men periodiserer. Vekttrening er en vesentlig del av syklistens treningsregime off-season. Det er derfor jeg har lår som ser ut som de gjør også. Håper vekttreninga gir resultater på sykkelsetet når sesongen er i gang igjen.

Enduroløpere ja, er vel de som anser en maraton som en sprintdistanse det?

Har nå troen på at både vekter og kardio er sunt. Men det spørs jo hva man vil med treningen. Fin kropp, prestere i konkurranse, slankende, oppstrammende eller rett og slett bare ha velvære. Så får hver enkelt legge opp slik det passer en selv tenker jeg.

Men jeg klarer jo ikke skrive uten å provosere heller, så min påstand er uansett at stort sett alle som trener vekter, slanker og veier seg hver uke har et ønske om å se ut som en idealkropp. Veltrent, slank med flotte spillende muskler, damer som menn. Men de kamuflerer det bak helse.....men innerst inne er det pur skjær rent utseende det handler om...hehe.