|
Sv: Treningstråden for desember
Jeg tok et par runder med armheving mot vegg, knebøy, utfall og løping ned og opp kjellertrappa på jobben på morran - fikk opp pulsen og fikk blodsirkulasjonen i gang - godt! 
Planlegger en sykkeløkt til håndballkampen i kveld da. |