[ssskaldeman]

Opprinnelig lagt inn av Nille

(snip)
Min konklusjon er er at det er en god, overbevisende og lærerik bok som krever noe av leseren. For nybegynnere og som en intro til lavkarbo er den veldig bra. For oss som kan litt om lavkarbo kosthold er det som sagt ikke så mye nytt, - og da blir den kanskje litt kjedelig mot slutten. [/color][/font]

...]Men uansett, jeg anbefaler absolutt boka og skal lese den et par ganger til i tilfelle jeg har gått glipp av noe (det har jeg sikkert)

Det var väl en bra och rättvisande beskrivning, Nille!

Några förklarande punkter:
- Det är en bok om vad jag gjort och hur jag gjort det. Det finns inga tillrättalägganden. Det enda jag undvikit att berätta är hur fort jag faktiskt gick ner under vissa perioder. Jag vill inte locka människor att göra samma misstag. Men kanske har jag inte varit tydlig nog i mitt avståndstagande från alltför snabb viktnedgång. Det är väl så att jag börjat ge upp på den punkten. Folk lyssnar inte. Liksom de inte lyssnar när jag säger åt dem att kasta vågen...
- Jag vet nu att minst ett dussin personer skrivit liknande böcker. Det visste jag inte när jag skrev min.
- Det var ett svårt val att utesluta recepten. Men det var för att tvinga folk att ta till sig principerna och inte bara följa en matsedel. Förstår man inte principerna så gör man fel när man så småningom börjar bli mer liberal. Det blir vi alla med tiden.
- Det är ingen revolutionerande sanning att en ko ska äta gräs. Det är lika lite revolutionerande att människan ska äta fet animalisk mat. Vi ska inte leta efter revolutionerande budskap, utan efter de riktigt gamla sanningarna!
- Det kommer fler böcker. Jag ska först skriva en kvinnobok, sen en fettsprängd kokbok och så småningom en bok om vad man gör efter att man gått ner i vikt. Och därefter ska jag skriva färdigt min bok om historisk mat som jag arbetat på i mer än tio år.

Sten Sture