|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Opprinnelig lagt inn av stinei, her.
Et spørsmål: når dere teller hvor mye dere har gått ned, tar dere da startvekt minus nåværende vekt, eller plusser dere på hvis dere har gått opp litt og deretter ned dem igjen? Altså telles antall kilo mindre eller antall kilo du faktisk har kvittet deg med?
Jeg teller startvekt minus nåværende vekt. Eneste gangen jeg teller alt er når jeg skal vise meg selv hvor mye jeg har gått ned i mitt liv og hvor mye jeg har slitt med dette problemet som har gjort meg overvektig
|