[Smiline]

Opprinnelig lagt inn av Gurina Svingstang, her.

Hei
Slenger meg på med dere jeg! Jeg startet på onsdag på 81 kg. målet er 62 kg - Da er jeg ikke lenger overvektig pr BMI definisjon og jeg skal få utført en brystreduksjon. Har dere en fast veiedag?

Hei Koselig å ha deg med!
Jeg har målt og veid midt i uka i begynnelsen, men så ble det for mye stress, så det blir i helgene hovedsaklig. Måling kan jeg jo gjøre når som helst, så har gjort det nå og da når jeg har følt at jeg har hatt lyst. Er veldig motiverende å se at det forsvinner en cm her og der.


Jeg har vært skikkelig oppblåst i dag og aner ikke helt hvorfor, men går nok over. Jeg har ligget på 3 måltider om dagen og holdt meg unna annet søtningsstoff enn Stevia og "snacks" på kvelden. Har blitt noen nøtter før middagen er klar, men det er alt. Veldig godt å kvitte seg med en dårlig vane med "fysing" på kvelden, så er jeg kanskje helbredet fra det i slutten av kuren?

God keto-helg til dere alle sammen!