[ssskaldeman]

Opprinnelig lagt inn av David

Å begynne å spise lavkarbo er jo en livsstilsendring, sånn jeg ser det, og da er det viktig å finne en form man trives med - som man kan leve med. Burde ikke fokuset være å endre livsstilen, slik at du på sikt går ned i vekt og blir der, ikke bare raser ned på kort tid med en ekstremvariant?

Kloka synpunkter, David! Kan man klara att äta sig till hälsa och låta vikten reglera sig i sin egen takt mår både man själv och skinnet mycket bättre.

Det är ingen kapplöpning. Vi har faktiskt hela livet på oss. Och det blir ett långt liv eftersom vi äter naturlig mat!

Sten Sture